Герман Эббингауз открыл явление быстрого забывания недавно усвоенной информации уже спустя несколько часов после её изучения. Для борьбы с этим эффектом был предложен метод интервального повторения, предполагающий постепенное увеличение интервалов между повторениями материала. Этот подход помогает закреплять знания в долгосрочной памяти. Подробнее о методе читайте в материале ЭБС Лань